鶏肉、人参、玉ねぎ、塩。 まずは手動炒めで10分。 その後、小麦粉を入れて5分手動炒め。 牛乳を入れて手動スープ混ぜるで5分。 ヘルシオで蒸したほうれん草と小鍋で茹でたマカロニを加えてパン粉とチーズのせて焼きました♪ ホワイトソース別で作るのにも次…
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